一念白噪音

一念白噪音是一款集成白噪音、呼吸冥想与番茄时钟的正念工具应用，旨在通过科学方法辅助用户减压放松、改善睡眠质量并提升工作学习专注度，适用于多种生活场景。

一念白噪音简介

该应用提供大量白噪音素材，涵盖雨声、海声、流水声等自然声音，以及脑波音乐、舒缓音乐等音频内容；同时包含多种模式的呼吸冥想练习，帮助用户在快节奏生活中抽离，维持内心平静。此外可自定义的番茄时钟支持番茄工作法，助力用户把握生活节奏，提升效率。

特色功能

1. 【白噪音】- 大量白噪音：涵盖各种场景的白噪音素材，配备定时停止功能，可在用户入睡后自动关闭，避免干扰。睡眠统计功能记录每日使用时长，帮助用户了解习惯。播放界面设计精美，伴有随机舒缓动画，提供视觉与听觉的双重享受。

2. 【呼吸冥想】- 多种模式：提供多种呼吸冥想模式，适用于不同时间段和场景，帮助用户平复情绪、舒缓压力或引导入眠。可开启轻柔背景音乐，辅助用户快速进入冥想状态。

3. 【番茄钟】- 科学番茄工作法：支持快捷设置，覆盖工作、阅读、学习等常见场景，方便用户迅速应用番茄工作法。允许自定义时长和背景，增强参与感。精确统计功能可回顾每日每周进度，助力习惯养成。

适用人群

1. 有睡眠障碍，希望改善睡眠的人群。

2. 内心焦虑，压力较大的都市人群。

3. 学生、白领等有长时间学习、工作需求，需要保持专注的人群。

4. 需要在安静环境进行思考或产生创意的人群。

5. 有拖延症，希望改善自己拖延习惯的人群。

6. 追求内心平和的冥想练习者。

最新版亮点

1. 改善长期失眠问题，帮助用户快速放松进入睡眠。

2. 缓解紧张情绪，舒缓疲惫大脑，促进内心平静。

3. 提高睡眠质量，助力用户进入深度睡眠状态。

4. 提供多种催眠方式，增加适用性，确保用户找到合适方法。