超级猩猩

超级猩猩APP是一款让你随时随地都能动起来的健身神器，集课程预约、训练计划和社区分享于一体。无论你是瑜伽新手、力量训练爱好者，还是想跳操甩脂，这里都有专业教练录制的动作课程和视频教程，还能根据你的身体状况和目标，量身定制专属训练安排。

软件亮点

1. 课程种类超丰富，瑜伽、有氧、力量训练、热门动作课随你挑，每堂课都由专业运动教练亲自制作分享，质量有保障。

2. 可以根据自己的体质和目标，比如减脂、塑形或提升体能，定制个人健身计划，比瞎练更有方向感。

3. 课程表和预约功能很实用，想上线下课或特定课程，提前安排好时间，告别临时抱佛脚。

软件特点

1. 运动数据会持续记录你的训练日程和完成情况，自动生成月度报告，让你清楚看到自己的进步和变化。

2. 社区里你可以分享训练心得、运动穿搭和健身生活，也能从别人的经验里找灵感，互相打气。

3. 问答和学习板块让你边练边涨知识，遇到训练疑问直接提问或翻翻解答，互动性超强。

关注教程

1. 打开超级猩猩APP，进入首页后，点击右上角的放大镜搜索图标，进入搜索页面。

2. 在搜索栏里输入你想关注的对象名称，开始查找。

3. 在搜索结果里选择“用户”分类，找到目标对象后，直接点击进入他的个人简介。

4. 进入个人简介页面后，点击右侧的“+关注”按钮，就搞定了。